Der Beckenboden  -                                              Eine häufig  vernachlässigte Körperstrucktur

Pelvictrainer (Beckenbodentrainer)

Der Pelvictrainer ist eines der ersten ergonomisch Trainingsgeräte, die auf

einfachste und angenehme Weise die Beckenbodenfunktion trainieren und messen. .

Durch einen in die Sitzfläche integrierten Sensor wird die Aktivität der

Beckenbodenmuskeln bioaktiv registriert und das Training entsprechend anpasst.

Beim Training wird der Beckenboden angespannt, die Spannung für eine gewisse

Zeit gehalten und der Muskel wieder entspannt. Diese Übungen werden mehrmals

wiederholt. Die Muskelbewegungen während des Trainings werden auf einem

Bildschirm visualisiert. Eine Bildschirmgrafik fordert den Trainierenden zum

Anspannen und Entspannen der Muskulatur auf. Dieser folgt mit seiner

Muskelbewegung einfach einer vorgegebenen Kurve.

 

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